Het onderzoek naar het werken op de Aeris Muvmat aan de Universiteit van Mainz bevestigt dat de actieve sta-mat sterke positieve effecten heeft op mentale en fysieke prestaties.
Het onderzoek komt tot de conclusie dat werken op de Aeris Muvmat stavemat significant beter is dan werken op een harde, vlakke vloer als het gaat om aandacht, concentratie, hartslagvariabiliteit, spanning in de schouder- en nekspieren en algeheel welzijn. De Aeris Muvmat is zo ontworpen dat de voeten en gewrichten worden ontlast door een elastisch oppervlak. Tegelijkertijd moedigen de verschillende structuren in de mat gebruikers aan om kleine bewegingen te maken die een positief effect hebben op het hele lichaam.
"De onderzoeksresultaten bewijzen dat we met de Aeris Muvmat een unieke ondersteuning hebben ontwikkeld voor mensen die staand werken. En niet alleen op kantoor, maar overal waar mensen veel staan", zegt Josef Glöckl, oprichter en directeur van Aeris GmbH, in reactie op de bevindingen van Dr. Diana Henz van het Instituut voor Sportwetenschappen van Prof. Dr. Wolfgang Schöllhorn van de Johannes Gutenberg Universiteit in Mainz.
Op basis van de resultaten van hun onderzoek bevelen de onderzoekers aan om de Aeris Muvmat "in het dagelijks werk te gebruiken om cognitieve prestaties en subjectief welzijn te verbeteren en de gezondheid te bevorderen". Therapeutisch gebruik bij loopstoornissen, slechte concentratie en stoornissen in de synchronisatie van de hersenhelften wordt ook voorgesteld.
De resultaten in het kort. Op de actieve sta-mat Aeris Muvmat...
- ...het concentratievermogen op korte en lange termijn verbeteren.
- ...worden beide hersenhelften geactiveerd. Hierdoor kunnen de proefpersonen
creatieve oplossingen en werken veel efficiënter.
- ...vergroot de plasticiteit van de hersenen. Door betere netwerken van de
hersencellen met elkaar (synapsvorming), worden complexe denkpatronen
mogelijk.
- ...het cardiovasculaire systeem wordt ontlast.
- ...de nekspieren worden uitgerekt, de schouderspieren hoeven minder te werken.
compensatoir actief worden. In beide spiergroepen
Spanning (en dus pijn) wordt vermeden.
- ...het subjectieve welzijn verbetert, de testpersonen voelen zich
alerter, fitter en beter.
De Aeris Muvmat in detail. De comfortzone van integraalschuim zorgt voor comfortabel staan. De actieve zone stimuleert de voetreflexzones.
De programmastructuur
De proefpersonen simuleerden een dagelijkse werkdag op een zit-sta werkplek gedurende in totaal 10 werkdagen van elk 4 uur over een periode van twee weken. De proefpersonen voerden gestandaardiseerde, gerandomiseerde werktaken uit waarin verschillende gebieden van cognitieve prestaties aan bod kwamen, evenals alledaagse kantooractiviteiten (e-mails verwerken, teksten controleren, rekentaken, etc.) op het scherm en op papier. EEG, ECG en EMG activiteit werd gemeten voor, tijdens en na het werk in de experimentele en controle condities.
Dit is het tweede indrukwekkende onderzoeksresultaat voor de Aeris Muvmat. Een onderzoek door de Universiteit van Stuttgart bevestigde dat de Aeris Muvmat direct na gebruik de spieractiviteit met ongeveer 25 procent verhoogde en het evenwichtsgevoel van de gebruiker verbeterde.
