Che cos'è l'evoluzione?
La parola evoluzione deriva dal termine latino evolvere, che significa "sviluppare". In questo articolo esaminiamo l'evoluzione da una prospettiva biologica. In un contesto biologico, si riferisce al cambiamento e allo sviluppo di alcune caratteristiche ereditabili che possono essere osservate negli esseri viventi di generazione in generazione. Per esempio, la teoria biologica dell'evoluzione insegna che tutti gli esseri viventi o organismi - dai più piccoli batteri alle piante, agli animali e agli esseri umani - discendono da un organismo unicellulare. E la scienza concorda sul fatto che il percorso da quella cellula primordiale all'uomo di oggi è passato molto probabilmente attraverso le scimmie e gli uomini dell'età della pietra.
Da dove deriva la moderna teoria dell'evoluzione?
Già diversi secoli prima di Cristo i filosofi pensavano allo sviluppo degli esseri viventi e cercavano di capire da dove venisse l'uomo e come si fosse formato. Le basi della moderna teoria dell'evoluzione furono gettate a metà del XIX secolo. Probabilmente lo scienziato evoluzionista più noto è Charles Darwin, che presentò le sue riflessioni sullo sviluppo e l'evoluzione degli esseri viventi nel suo acclamato libro "Sull'origine delle specie". In sostanza, l'obiettivo di Darwin era quello di dimostrare scientificamente l'origine delle specie, contrariamente all'opinione di molti suoi colleghi, che attribuivano molto all'attività divina. Questa credenza nella creazione è nota come creazionismo. Anche se alcune delle teorie di Darwin sono ancora oggi oggetto di controversie, è chiaro che la sua teoria dell'evoluzione costituisce la base della biologia moderna.
Come funziona l'evoluzione?
In termini molto semplificati, l'evoluzione funziona attraverso la riproduzione e, in ultima analisi, attraverso l'adattamento di un organismo vivente al suo ambiente. Lo scienziato Herbert Spencer coniò l'espressione "Survival of the fittest" (sopravvivenza del più adatto), che Charles Darwin incorporò successivamente nel suo lavoro. Per "più adatto" non si intende la forza fisica, ma il grado di adattamento all'ambiente. Gli esseri umani ne sono un buon esempio. Anche se siamo ancora molto simili ai nostri antenati e ai nostri parenti più prossimi, le scimmie, ci siamo adattati all'ambiente e a determinate condizioni nel corso delle generazioni. Siamo gli unici esseri viventi ad avere un'andatura eretta. Ovviamente, era più facile e veloce correre dietro a una preda su due zampe che su quattro, anche su lunghe distanze. Anche la nostra testa ha una forma leggermente diversa da quella dei nostri antenati, perché abbiamo bisogno di più spazio per un cervello più grande.
Questi cambiamenti, almeno negli esseri umani, non avvengono nel giro di poche generazioni, ma richiedono milioni di anni.
Gli esseri umani sono ancora in fase di evoluzione?
La scienza si pone costantemente questa domanda e non ha ancora trovato una risposta. Per lo meno, i biologi e gli altri scienziati naturali possono dimostrare che la diversità genetica della popolazione mondiale si è sviluppata rapidamente negli ultimi 40.000 anni. Ciò può essere dovuto al fatto che ci sono sempre più persone. Il clima sta cambiando. Abbiamo a che fare con un rapido sviluppo tecnologico. Sono tutti fatti che influiscono sull'evoluzione degli animali, degli esseri viventi e dell'uomo. Tuttavia, è possibile che l'uomo sia più o meno "completamente" sviluppato.
Cosa significa lo sviluppo tecnologico per l'evoluzione umana?
L'uomo è nato per una vita inMovimento. Il nostro intero fisico, lo scheletro, i muscoli e persino il cervello sono costruiti in modo tale che le persone funzionano complessivamente meglio se muovono il corpo regolarmente. Tuttavia, nel corso del tempo abbiamo perso molte fonti di esercizio fisico. Non dobbiamo più cacciare per procurarci il cibo, o addirittura cercarlo.
Gran parte del lavoro non viene più svolto in movimento, ma in una posizione immobile alla scrivania o in piedi per ore e ore. E quando ci muoviamo al lavoro, non è più per necessità, ma solo in minima parte mentre digitiamo o attraverso movimenti monotoni alla catena di montaggio. Anche chi è restio a muoversi si rende conto di non avere un movimento naturale e intuitivo e che la tensione unilaterale porta aMal di schiena può avere un effetto positivo. Indipendentemente dalle attività sportive svolte nel tempo libero, le sedie attive ergonomiche o le sedie attive in piedi di Aeris, che favoriscono il movimento tridimensionale, possono avere effetti positivi sul corpo e sulla mente anche al lavoro.
