Negli anni 2000, la Pezziball è arrivata negli uffici tedeschi e per molto tempo è sembrata una soluzione completa per la mancanza di movimento sul lavoro, compreso il mal di schiena. Nel frattempo, solo poche persone lavorano ancora con una palla da seduti sotto il sedere e la maggior parte delle palle prende polvere nei magazzini. A torto? Quali sono i fatti reali? Rispetto a uno sgabello da ufficio, come l'Aeris Swopper, lo sgabello da seduti è forse una buona alternativa?
Qui di seguito diamo un'occhiata più da vicino a entrambe le opzioni di seduta e vi mostriamo i pro e i contro:
Controllo n. 1: Opzioni di impostazione individuale
In questo caso, il Pezziball è in vantaggio rispetto allo sgabello girevoleAeris Swopper svantaggi evidenti. Sebbene la palla da seduti sia disponibile in varie dimensioni (circadiametro da 45 a 95 cm)ma non è possibile regolare l'altezza individualmente e quindi non è possibile adattarla in modo ottimale alla scrivania o alla propria altezza.
La tensione e quindi la profondità di oscillazione per una buona sensazione di seduta non possono essere regolate "rapidamente" con una palla da seduta.
Con lo sgabello da ufficio Aeris Swopper, invece, è possibile personalizzare grossolanamente la sedia in base alle proprie esigenze già al primo passaggio, grazie alle quattro diverse varianti di gambe a molla:
Montante standard (per pesi corporei compresi tra 50 e 120 kg), basso (per tavoli inferiori a 65 cm), alto (per altezze superiori a 185 cm) e leggero (per persone fino a 50 kg e altezze fino a 165 cm).
Inoltre, l'altezza individuale del sedile può essere regolata in continuo con un semplice gesto del polso. In questo modo si ottiene l'angolo ottimale tra le anche e le ginocchia in un batter d'occhio.
Inoltre, la tensione della molla, cioè l'oscillazione verticale verso l'alto e verso il basso, può essere regolata individualmente in base al peso corporeo. È possibile regolare anche il movimento laterale dello sgabello da lavoro in base alle proprie preferenze.
L'Aeris Swopper è quindi chiaramente superiore a una palla per esercizi.
Che cos'è un Pezziball?
Il nome PEZZI è protetto e appartiene al produttore italiano di palle da ginnastica, Ledragomma. Una palla per esercizi PEZZI, o Pezziball in breve, è in realtà una grande palla per esercizi, originariamente dello stesso produttore.
Oggi il termine Pezziball è un sinonimo di palla da ginnastica di grandi dimensioni e viene utilizzato anche per le palle di altri produttori.
Controllo n. 2: Sicurezza
In termini di sicurezza, la Pezziball perde il maggior numero di punti rispetto allo sgabello da ufficio. Questo perché la maggior parte delle palle da seduta sono instabili e possono facilmente rotolare via.
Basta un secondo di disattenzione per perdere l'equilibrio e cadere dalla palla. Sebbene alcuni produttori offrano ora un anello inferiore cucito per evitare che la palla rotoli via, questo limita la mobilità.
Un altro rischio per la sicurezza: è necessario assicurarsi che la palla di seduta sia realizzata in un materiale di alta qualità per evitare che scoppi accidentalmente. Il pallone del sedile deve quindi essere realizzato con un sistema anti-scoppio (di solito in materiale composito Crylon) o essere etichettato come resistente allo scoppio o a prova di scoppio.
Con lo sgabello da lavoro Aeris Swopper non dovrete preoccuparvi della sicurezza. Lo sgabello da ufficio è testato TÜV e GS e, nonostante la sua grande maneggevolezza, è estremamente stabile e resistente al ribaltamento.
L'anello per i piedi è disponibile con rotelle o senza rotelle (pattini). La sedia Aeris Swopper con schienale, rotelle e gamba a molla di tipo basso (Swopper Work) è conforme alla norma DIN EN 1335 sulle sedie per ufficio.
Controllo n. 3: Design
Oltre alle solite palle per sedute in PVC, per lo più monocolore, esistono anche palle per esercizi con rivestimenti in vari materiali, come feltro, pelle artificiale, ecc. Anche la gamma di colori spazia dal classico al moderno.
Svantaggi: le palle da ginnastica gonfiate non hanno un aspetto molto elegante, occupano molto spazio e sono molto più ingombranti di uno sgabello da ufficio.
Con il suo design - il caratteristico anello per i piedi e il sedile convesso in modo non convenzionale - Aeris Swopper è inconfondibile tra gli sgabelli da ufficio. Un pezzo unico e un classico.
È possibile personalizzare lo sgabello da lavoro ergonomico scegliendo tra oltre 50 opzioni di rivestimento e colore. E se volete, potete semplicemente nascondere lo sgabello sotto la scrivania alla fine della giornata.
Controllo n. 4: Rispetto dell'ambiente
È qui che l'Aeris Swopper ottiene un punteggio elevato. Molte palle da ginnastica sono realizzate in PVC, materiale dannoso per l'ambiente e la salute, e devono essere smaltite come rifiuti pericolosi dopo una vita relativamente breve.
Lo Swopper di Aeris, invece, è prodotto a mano in Germania e ha quindi una durata estremamente lunga. In caso di malfunzionamento, è possibile sostituire facilmente le singole parti e farle riparare.
Controllo n. 5: Prezzo
La palla da seduti è la scelta migliore, anche se i prezzi variano a seconda delle dimensioni, della marca e della qualità. I palloni Pezzi più economici sono disponibili a partire da circa 10 euro. La fascia di prezzo media è compresa tra 50 e 80 euro. I modelli di marca di qualità superiore costano tra i 100 e i 400 euro.
Il prezzo più elevato di Aeris Swopper (a partire da 629 euro) è dovuto a diversi motivi. L'innovativo sgabello da lavoro è dotato di un'esclusiva tecnologia di movimento 3D, è realizzato con materiali di alta qualità ed è prodotto in Germania (vedi anche il controllo n. 4).
Questo garantisce un'elevata qualità e una lunga durata. Inoltre, l'Aeris Swopper mantiene un elevato valore di rivendita per anni e gode di una garanzia di tre anni. Ma in cambio si ottiene anche un prodotto di alta gamma.
Controllo n. 6: Mobilità e requisiti ergonomici
Non c'è dubbio che su un Pezziball di alta qualità si sta seduti molto più attivamente che su uno sgabello da ufficio tradizionale. Infatti, per evitare di rotolare sulla palla, è necessario concentrarsi su una postura seduta dritta e fare continui movimenti di equilibrio.
Le numerose piccole modifiche della postura allenano i muscoli profondi, soprattutto quelli della schiena. Allo stesso tempo, vengono stimolati il metabolismo e la circolazione.
Tuttavia, il Pezziball non è consentito né adatto all'uso permanente in ufficio. Non è consentito per motivi di sicurezza. Non è adatto a causa della mancanza di opzioni di regolazione (vedi controllo n. 1-2). È possibile utilizzare la palla da seduti per esercizi sportivi tra un lavoro e l'altro o dopo il lavoro.
Lo sgabello da ufficio Aeris Swopper, invece, offre la massima libertà di movimento, ma è orientato all'utente e adatto all'uso in ufficio. Lo sgabello da lavoro è stato progettato in modo da poter essere utilizzato tutto il giorno in ufficio o a casa senza problemi.
Come funziona? Grazie alla tecnologia Aeris 3D, con lo sgabello da lavoro ci si può muovere in tutte e tre le direzioni: in avanti e indietro, a destra e a sinistra e - caratteristica unica di Aeris - anche nella terza dimensione, cioè in alto e in basso.
L'efficace movimento di salita e discesa, noto come oscillazione verticale o "swopping", come quando si cammina o si corre, nutre e allevia i dischi intervertebrali, mantenendoli freschi ed elastici. Questo previene il mal di schiena e può alleviarlo.
I muscoli sono rafforzati e possono quindi svolgere la loro funzione effettiva e mantenere la schiena dritta. Non avete bisogno di uno schienale come "supporto artificiale". Questo ha un effetto controproducente sull'attività muscolare.
La flessibilità laterale garantita dall'articolazione vicina al pavimento allena anche la muscolatura. Tutto questo stimola la circolazione e il metabolismo e rafforza la schiena. Ci si sente più svegli e più in forma. E poiché il lavoro muscolare costa anche energia, si bruciano anche calorie in più.
In questo modo è possibile sedersi su Aeris Swopper tutto il giorno senza soffrire di dolori o tensioni alla schiena. Lo sgabello consente un movimento più che doppio rispetto a una normale sedia da ufficio. È quindi ideale per lunghi periodi di lavoro concentrato in ufficio o a casa.
Conclusione:
La conclusione è che una palla per sedersi non può sostituire uno sgabello da ufficio come Aeris Swopper o non è una vera alternativa a uno sgabello da lavoro..Nonostante le diverse dimensioni della palla, non è possibile adattarla in modo ottimale al corpo e il rischio di caduta è troppo elevato.
Può essere utilizzata come seduta temporanea. Tuttavia, la palla per sedersi è principalmente un attrezzo per l'allenamento e lo sport che può essere utilizzato in brevi sessioni per rafforzare i muscoli della schiena e dell'addome.
Per rimanere attivi tutto il giorno stando seduti, senza alcuno sforzo, dovreste investire in uno sgabello da ufficio di alta qualità e regolabile individualmente, come lo Swopper di Aeris. Questo vi darà un atteggiamento completamente nuovo nei confronti della vita, con meno fatica e più energia e qualità della vita. Ne vale la pena!
