Ici vous pouvez découvrir comment le Dr. Bernd Reinhard, ancien chirurgien orthopédiste, médecin du sport, médecin thermal et chirothérapeute à Bad Aibling, a été l'un des premiers à évaluer la position assise dynamique sur l'Aeris Swopper :
L' Aeris Swopper est utilisé pour prévenir et traiter les maux de dos en permettant à tout le corps de bouger au quotidien au bureau. L'industrie du mobilier de bureau soutient une assise dynamique, mais comprend essentiellement que cela signifie la mobilité du dossier qui suit dynamiquement le dos.
Cependant, cette « dynamique » n'est pas suffisante pour le maintien sain de la colonne vertébrale, car les disques intervertébraux et les articulations vertébrales, les ligaments et les muscles ainsi que le système nerveux nécessitent pour leur existence un stress constant et varié. Le passage d'une assise « rigide » à une assise « dynamique » est obtenu en partie parce que l'Aeris Swopper n'a pas de dossier. De plus, des mouvements en trois dimensions sont possibles. L'Aeris Swopper permet un mouvement de haut en bas (balançoire verticale), un mouvement horizontal sur le côté et une inclinaison vers l'avant.
1. Les disques intervertébraux (généralement 23 !) sont entraînés par chargement et déchargement vertical ; la position assise verticale avec un équilibre musculaire instable du bassin garantit la forme physiologique de la colonne vertébrale, la forme en double S. Dans cette forme en double S, les disques intervertébraux sont soumis à une charge de pression mobile sur toute la surface et non sur un côté, comme c'est le cas avec B. en position assise avec le dos arrondi.
2. Les muscles du dos pourront continuellement se tendre et se détendre en étant assis sur le « Aeris Swopper ». Cela présente l'avantage que les muscles travaillant de manière dynamique se fatiguent moins vite, ont une meilleure circulation sanguine et sont mieux purifiés. En revanche, s’asseoir statiquement – même en position verticale – provoque une fatigue prématurée des muscles posturaux. Le système de contrôle nerveux est également maintenu « vivant » de cette manière, car en position assise avec peu de mouvement, les activités réflexes neuromusculaires s'arrêtent.
3. S'asseoir sur l'« Aeris Swopper » ne peut qu'être bénéfique pour l'ensemble du système musculo-squelettique, car il entraîne non seulement la colonne vertébrale elle-même avec ses structures de maintien, de soutien et de mouvement, mais aussi les articulations, les articulations de la hanche, les articulations du genou et les articulations de la cheville. en même temps émotif.
L' Aeris Swopper est utilisé pour prévenir et traiter les maux de dos en permettant à tout le corps de bouger au quotidien au bureau. L'industrie du mobilier de bureau soutient une assise dynamique, mais comprend essentiellement que cela signifie la mobilité du dossier qui suit dynamiquement le dos.
Cependant, cette « dynamique » n'est pas suffisante pour le maintien sain de la colonne vertébrale, car les disques intervertébraux et les articulations vertébrales, les ligaments et les muscles ainsi que le système nerveux nécessitent pour leur existence un stress constant et varié. Le passage d'une assise « rigide » à une assise « dynamique » est obtenu en partie parce que l'Aeris Swopper n'a pas de dossier. De plus, des mouvements en trois dimensions sont possibles. L'Aeris Swopper permet un mouvement de haut en bas (balançoire verticale), un mouvement horizontal sur le côté et une inclinaison vers l'avant.
1. Les disques intervertébraux (généralement 23 !) sont entraînés par chargement et déchargement vertical ; la position assise verticale avec un équilibre musculaire instable du bassin garantit la forme physiologique de la colonne vertébrale, la forme en double S. Dans cette forme en double S, les disques intervertébraux sont soumis à une charge de pression mobile sur toute la surface et non sur un côté, comme c'est le cas avec B. en position assise avec le dos arrondi.
2. Les muscles du dos pourront continuellement se tendre et se détendre en étant assis sur le « Aeris Swopper ». Cela présente l'avantage que les muscles travaillant de manière dynamique se fatiguent moins vite, ont une meilleure circulation sanguine et sont mieux purifiés. En revanche, s’asseoir statiquement – même en position verticale – provoque une fatigue prématurée des muscles posturaux. Le système de contrôle nerveux est également maintenu « vivant » de cette manière, car en position assise avec peu de mouvement, les activités réflexes neuromusculaires s'arrêtent.
3. S'asseoir sur l'« Aeris Swopper » ne peut qu'être bénéfique pour l'ensemble du système musculo-squelettique, car il entraîne non seulement la colonne vertébrale elle-même avec ses structures de maintien, de soutien et de mouvement, mais aussi les articulations, les articulations de la hanche, les articulations du genou et les articulations de la cheville. en même temps émotif.
Astuce : Il faut s'attendre à ce que l'utilisateur non entraîné, lorsqu'il est assis sans dossier, ressente d'abord la tension et la tension sur ses propres muscles, mais qu'après un certain temps, un effet d'entraînement se produise. Il est conseillé de « s'habituer » à la chaise avec une phase de pratique d'une à deux heures. La durée d'utilisation doit ensuite être étendue à plusieurs heures de position assise dans les 4 à 6 semaines suivantes.
