Qu'est-ce que le soutien lombaire ?
Un support lombaire ou support lombaire est une partie du dossier des chaises de bureau qui prend en compte la courbure vers l'avant de la colonne vertébrale dans la zone lombaire (lordose), c'est-à-dire qu'elle est calquée sur la colonne vertébrale humaine. Il doit s'adapter de manière optimale au dos et à la taille de l'utilisateur.
Quand le soutien lombaire est-il utile ?
Une position assise longue, rigide et d'un côté, par exemple au bureau ou dans la voiture, exerce une pression sur la région lombaire et conduit à une mauvaise posture , ce qu'on appelle le dos voûté, en particulier dans la zone lombaire, et donc souvent à une posture sévère. douleur. Dans certains cas, la douleur peut également irradier du bas du dos vers la jambe. Dans ce cas, on parle de douleur le long du nerf sciatique irradiant de la colonne lombaire jusqu'à la jambe ( lumboischialgie ). Un support lombaire est destiné à soutenir et à soulager la pression sur la région lombaire lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes sans bouger, évitant ainsi une mauvaise posture et des douleurs.
Comme chaque dossier est différent, le support lombaire doit être réglable individuellement, tant en hauteur qu'en courbure. Lors du réglage du support lombaire, il est recommandé de prêter attention au bien-être subjectif. Selon la forme et le ressenti subjectif, le support peut être situé dans la zone incurvée vers l'intérieur de la colonne vertébrale inférieure ou un peu plus profondément, sur la crête osseuse iliaque. Dans tous les cas, il doit offrir une tenue agréable, visible et droite.
Peut-on se passer d'un soutien lombaire en position assise ?
Oui, si vous pouvez vous comporter selon vos impulsions naturelles en position assise. Autrement dit, si vous pouvez vous déplacer spontanément, intuitivement, de manière auto-organisée et que vous aimez donc marcher et rester debout. Parce que marcher et se tenir debout sont des mouvements naturels et que personne n'utilise de dossier ou de support lombaire lors d'une randonnée, par exemple. À proprement parler, un dossier « neutralise » les muscles du dos humain, qui sont en réalité conçus pour maintenir le dos droit et donc la personne droite. Mais si les muscles ne peuvent pas travailler parce que la position assise rigide ou un dossier les en empêche, le soutien lombaire a un effet de soulagement et de soutien.
Supports lombaires sur les chaises de bureau Aeris
La chaise de bureau ergonomique 3Dee d'Aeris permet une assise libre et naturelle avec de nombreux changements de posture intuitifs grâce à sa technologie 3D. Il est équipé d'un dossier mi-hauteur à lattes de forme physiologique qui offre un soutien détendu sans restreindre la mobilité. La courbe lombaire et la pression du dossier peuvent être réglées individuellement d'une seule main. Le dossier et le support lombaire du 3Dee d'Aeris offrent beaucoup de confort et une possibilité supplémentaire de changer de posture, augmentant ainsi la plage d'utilisation du siège.
Preuve individuelle
Soutien lombaire avec la chaise de bureau active 3Dee
